鍛鍊體力好選擇!聖母山莊翠綠「抹茶山」超吸睛

[新頭殼newtalk] 秋天涼涼的季節,最適合到郊外踏青,北台灣的宜蘭,除了是泡溫泉的好地方之外,位於礁溪鄉的聖母山莊步道,也是鍛鍊體力及貼近大自然的好地方,步道全長5公里多,來回需花5至6小時的時間,大家不妨利用假日到宜蘭來趟健身之旅吧!

許多人前往聖母山莊大都選擇由五峰旗瀑布附近的步道出發,從五峰旗瀑布至通天橋的路途,以土石路和水泥路為主,通天橋至聖母山莊,則是以圓木枕階梯步道為主,在路途中雖然有許多上坡,令人感到氣喘吁吁,但沿途林蔭茂密,有許多負離子和芬多精產生,是對身體很好的天然療法。

登頂後,山上的視野非常遼闊,可以看見整個蘭陽平原的美景,天氣好時甚至也能遠眺龜山島,山頂也能看見巴瑞士修士建築的「聖母山莊」,以及耶穌和聖母的人像,然而最美麗的景色,就屬翠綠連綿的「抹茶山」了,非常吸睛的抹茶山景也吸引許多人朝聖,想一探聖母山莊美景的你,快趁著週末假日,邁出步伐踏青吧!

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