肉魯

來到宜蘭旅行一定要嚐嚐道地宜蘭味的料理，西魯肉、卜肉、櫻桃鴨、糕渣、金桔糟餅都是必吃美食，位於宜蘭傳藝園區的手路菜中餐廳更是推薦，復古時尚用餐環境非常優雅，熬煮48小時的西魯肉湯頭，醃製24小時的工夫香酥鴨，緩慢品味蘭陽豐饒平原的料理韻味，來一場宜蘭味手路菜的美食饗宴之旅吧！

來到台中谷關彷彿置身壯麗的太魯閣峽谷，徜徉八仙山森林浴芬多精的大自然洗禮，清澈飛瀑溪流的十文溪宛若日本黑部峽谷，谷關還有好多熱呼呼的足湯免費泡，甚至還有溫泉魚的溫泉池唷，漫步捎來步道、谷關吊橋一整個愜意，蓊鬱翠綠山林讓你呼吸滿滿新鮮空氣，跟著肉魯腳步這樣慢遊台中山城就對啦！

美國、韓國、日本及香港超火紅的串串香麻辣火鍋在台灣也吃得到，擼串吃法一整個酷翻了，選用四川進口的香料呈現最道地口味，獨特的麻辣香氣底蘊非常厚實迷人，麻辣鴛鴦鍋底只要250元，1串食材只要15元，超夢幻好拍的麻辣串串鴛鴦鍋，可是吸引許多IG網紅前來拍照打卡！

苗栗好好玩之慢魚海岸，騎著單車慢遊慢走海岸自行車道，從海角樂園到拱天宮美不勝收的蔚藍大海，漫步同興老街一探公司寮漁港的繁華過往，不用飛去澎湖也能看見壯觀的合歡石滬群，後龍水尾里日落海堤品嚐漁光饗宴，懂魚、知魚、吃在地、吃當季、會說魚的故事，學會慢慢吃魚，全台獨一無二的苗栗慢魚海岸，悠哉自在的慢慢旅行！

在地人才知的宜蘭梗枋漁港，有著友善海洋漁獲的一支釣釣法，利用一支竿子、一條魚線、一顆鉛錘及一門鈎子在大海釣魚，來到漁村廚房與船長娘暢談大海的趣味故事，船長娘不藏私大公開廚藝及處理漁獲方式，將新鮮漁獲料理成一道道佳餚，超級豪邁的漁夫大碗公飯，配上清涼消暑的石花凍，從漁場到餐桌的趣味海派小旅行，絕對是造訪宜蘭的最佳選擇！

台南最好吃的麻辣火鍋絕對就是「勾勾鍋」啦！老闆親自跑遍全台每個角落，探訪各地達人尋找最棒的在地食材，像是美濃柴燒豆皮、宜蘭有機黑木耳、苗栗椴木香菇、台中有機玉米筍、彰化胡蘿蔔豬等，甚至還從基隆漁港大手筆直送獨特的角蝦、海戰車等高檔海鮮。

雖然這幾年來墾丁旅行的人越來越少，但恆春小鎮卻是開了許多文青風小店，識途老馬都知道這個時候來到恆春半島旅行最棒，像是在60幾年碾米廠吃著創意飯團、義大利麵及咖啡，身旁走過一甲子的碾米機相伴；從日治時期至今已經百年的日本銀行信用組合，從早到晚各有不同老闆經營，中午為小籠湯包蔥油餅小吃，下午則是咖啡茶飲及Dive Baking潛焙甜點，晚上則是披薩及30M bar小酒館創意生態調酒，寶島窯民宿也提供可愛貓頭鷹或龍貓的陶土DIY活動，來到墾丁旅行，真心推薦來這些店家逛逛晃晃，感受一下與刻板印象截然不同的墾丁美好印象！

涼爽的秋天季節已經到來，綠意盎然大自然也悄悄換裝，日本的紅葉祭也從北海道一路往南紅到九州，位於日本東北青森的八甲田山，更是肉魯見過最美麗的紅葉奇景，搭乘纜車直奔海拔1,324公尺的山頂，沿途飛越紅黃綠相間的紅葉森林，簡直就是最繽紛幸福的人間仙境，如果你有買JR PASS東日本鐵路周遊券(東北地區)，也可以像我們一樣從東京一日往返東北青森八甲田山賞紅葉唷。

提到屏東，大多數人直覺想到墾丁，但屏北的185沿山公路可是內行玩家旅行首選，像是隱藏部落的美味原民料理，一覽無遺眺望85大樓、大岡山山脈、義大摩天輪及浩瀚銀河的部落，一個轉角就遇見滿山滿谷的紅藜、鳳梨田，更棒的是還有一條原山旅線觀光公車行駛於185縣道幸福公路，輕鬆暢遊涼山瀑布、賽嘉樂園、馬兒部落、安坡部落、青葉部落、大津瀑布等地喔，現在就跟著肉魯腳步幸福一遊185沿山公路吧。

南投中興新村好好玩，騎著四輪協力車穿梭綠色隧道品嚐美食最愜意了，希谷眷村早餐的美味蛋餅燒餅豆漿，陳爸陳媽麵館好好吃的乾麵綜合湯，趣味的省長長官印章燒餅DIY，超可愛的熊愛呷冰天然水果冰棒，賣眼鏡還兼賣好喝咖啡的合宏眼鏡行，還能在日晨咖啡體驗手沖樂趣，南投中興新村一日小旅行這樣玩就對啦！

台中霧峰的舊正社區從2011年開始採用友善土地的自然農法，還出產了經過綠保標章認證通過的霧峰香米，來到舊正社區可來沖一杯比手工咖啡還酷的手沖豆花，用方形模子手壓出超好吃的豆腐，還能體驗香草植物盆栽DIY，還可走進果園現採新鮮芭樂唷，愜意漫步芳香療癒庭園，來一趟台中舊正社區小旅行吧。

提到瑞穗，大部分想到的是瑞穗牧場、泛舟，較少人知道原來瑞穗早在民國八年，日本人就開發了瑞穗溫泉，富含鐵質帶著鹹味的碳酸鹽泉，這間松邑莊園就坐落於瑞穗鄉瑞祥村裡，光聽瑞祥村落名稱就有種好吉祥的意涵，瑞穗溫泉也分為內溫泉及外溫泉，松邑莊園比較屬於瑞穗外溫泉，溫泉槽熱度約為56度，出水口泉溫約48度，泡起來熱呼呼可是相當過癮呢。

不用出國也能陶醉南洋渡假島嶼的慵懶氣息，夜泰美泰式料理位於高雄小港的淨園休閒農場裡，綠意盎然的森林座落好幾間發呆玻璃屋，頓時還真以為我正在泰國普吉島旅行哩，非常道地美味的泰式料理好吃又下飯，月亮蝦餅、打拋豬、泰式脆皮海鮮、泰式烤沙爹、泰北南瓜牛腩等都很推薦，享受一秒出國的渡假氛圍就來高雄夜泰美泰式料理吧。

不用大老遠搭飛機跑到歐洲，彷彿置身奧地利的百水公寓，小琉球最夢幻的尊順祿藝術旅店，房間就有坐擁無敵海景的無邊際泳池，還有彷彿土耳其石頭洞穴屋的房型，像是住在冰雪世界的冰宮房型，大廳的竹編藝術裝置藝術讓人驚豔萬分，小琉球尊順祿藝術旅店還推出超好玩的套裝行程，超美的獨木舟、立槳衝浪SUP、網美漂流木、潮間帶夜遊等私房玩法，包準讓你玩到不想離開小琉球。

鹿港小鎮超趣味的三輪車小旅行，載你到鹿港古蹟巷弄導覽解說，讓你省去步行之苦及尋找停車位問題，保證讓你玩得更加愜意自在，探訪趣味的摸乳巷、九曲巷、桂花巷藝術村、敕建天后宮、意樓、龍山寺等，鹿港玩完後也能到彰化大村的新興社區體驗編織捕夢網的樂趣喔，一日彰化小旅行跟著肉魯這樣玩準沒錯！

七股十份社區是個人情味濃郁的小漁村，擁有豐富新鮮的漁產海鮮，十份社區魚塭裡的餐桌使用了七股在地食材的七寶：虱目魚、烏魚、吳郭魚、石斑、白蝦、文蛤及牡蠣，單純的料理方式呈現海鮮原始的鮮甜原味，『魚塭裡的餐桌』的主辦單位為台江國家公園管理處，並由南臺科技大學地方創意發展中心及股份魚鄉的青年一起創意發想的餐桌計畫遊程，只要透過預約就能徜徉七股十份社區的小旅行喔。

超推薦呼朋引伴參加彰化秀水金興社區的遊程，冰棒竟然用蒸籠來蒸耶！從無到有自己製作一支傘，品嚐好吃的社區特色風味餐及全台最好喝的黑糖珍珠鮮奶，漫步到岡聯牧場體驗餵牛，適合親子同遊的好玩好吃遊程就在彰化金興社區唷！

當年嘉南大圳最主要的水利工程便是烏山頭水庫，從空中俯瞰像是碧綠珊瑚礁蔓延而聞名的烏山頭水庫也被稱為珊瑚潭，更有台版千島湖之美名，早晨靜謐湖面宛如明鏡，黃昏夕陽金黃灑落水庫非常浪漫，想瞭解八田與一定要來一趟烏山頭水庫，烏山頭水庫鄰近的六甲市區，擁有許多台南私房小吃，加麵茶的百年冰店、隱藏版炸蚵爹臭豆腐、市場豆菜麵及肉丸黑白切，讓你從早吃喝玩樂到晚上，跟著肉魯腳步來個台南一日遊吧。

交通部觀光局澎湖國家風景區管理處第四屆澎湖秋瘋季登場囉，最受矚目的就是2019/8/17(六)~11/2(六)舉辦的2019澎湖國際海灣燈光節，由榮獲義大利設計大獎提名的光影藝術家山米，打造全台首場大型光影藝術慶典，結合音樂、舞蹈表演和燈光藝術，呈現美輪美奐的海灣藝術音樂劇，鯨動海灣、隱匿之海、光映虹橋、珊瑚樹、星海奇跡、奇幻燈組、秋風動等光影藝術創作，彷彿悠遊於美麗的海龍宮海底世界，每週四、五、六還有光耀菊島、鯨動海灣、隱匿之海、福耀龍宮門等燈光音樂藝術展演，秋天澎湖天氣舒適宜人，一起秋天瘋玩菊島吧。

每年9月最夯的活動就是桃園地景藝術節啦，今年更以「守護所在，進擊未來」為發想，並以「新風景線」為創作主題，大湳豎空、日月奇遇記、歡聲笑語、風采、進程、克勞德船及飛越桃花源都是IG網紅必拍唷，搭公車加騎乘Youbike輕鬆暢遊桃園地景藝術節吧。